「アンガーマネジメント入門講座」に手ごたえあり!

2016年07月11日 09:44

7月9日は「ストレスを解消できる日」と称して、「アンガーマネジメント入門講座」「ストレスと上手につきあおう」を開催いたしました。

いずれの講座も、普段のイライラを解消できて、皆さんすっきりと笑顔になることができましたよ。

「実体験をもとに説明してもらって、わかりやすかった」
「これからは落ち着いた気持ちで生活できそう」

皆様の感想から、確かな手ごたえを感じた一日でした。

次回は、8月17日(水)18:30~20:00 を予定しています。

ご興味のある方はぜひご参加くださいね。


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